عمار ياسر يكتب.. ماذا يعنى لك أن تكون شجاعاً فى مواجهة الكبت النفسي؟

ما هى الشجاعة بالنسبة لك؟ هل تعتقد أن من الشجاعة أن تواجة؟

الشجاعة والكبت النفسي تخيل انك
تواجة كل مايضايقك ويخيفك بشجاعة ماأجمل هذا الشعور وماأصعبه أيضا؟

لماذا يحدث الكبت النفسي؟إن تراكمات الحياة هى ماتجعلك
تمتلئ بالمشاعر التى هى عبارة
عن أحداث حدثت لك وماتبقى
منها هى المشاعر التى تشعر
بداخلك انها ثقل عليك لاتستطيع
أن تحملها.

الكبت النفسي هو عبارة عن حمل
ثقيل تحمله على ظهرك هذا هو بالضبط شعور ما يشعر انه مكبوت
نفسيا لايملك التعبير ولايجيد التعامل مع أثقاله يتولد الكبت
النفسي بداخل النفس بسبب
الكثير من القرارات التى يتخذها
الفرد إذ أن القرارات هى العامل
الأساسي فى تراكم الضغوط
والشعور بالكبت الداخلى وشعورك
بأنك تفتقد وجهتك فى الحياة
يأتى من نوعية القرارات التى تتخذها فى حياتك والعلاقات
التى ترتبط بها والسلوكيات
التى تمارسها هذه الأحداث
تتراكم وتتحول داخل النفس
إلى وقود إما أن يكون خامل
أو يكون نشط فالوقود الخامل
يكون عبارة عن مشاعر سلبية
تحملها النفس بداخلها مشاعر
آلم ضيق،ضعف..الخ من المشاعر
السلبية أما الوقود النشط يكون
عبارة عن مشاعر إيجابية فرح،سرور
بهجه،حب…الخ من المشاعر الإيجابية
كما أن الوقود هو المحرك للكثير
من الآلات أيضا هو المحرك الإنسانى
للإنسان فهل تمتلك الشجاعة
فى مواجهة الكبت النفسي؟

هل تمتلك شجاعة التعبير عن مشاعرك؟ هل تمتلك شجاعة تحديد الأهداف؟ إن التردد والقرارات الخاطئة هى السبب الأساسي
فى وجود الكبت النفسي

والشجاعة هى الأساس فى إتخاذ
القرارات الصحيحة حيث انك عندما
تكن شجاعاً فى مواجهة مخاوفك
فإنك بذلك تخفف عنك الحمل الثقيل
وهو الكبت الداخلى شجاعة الإعتراف بالضعف شجاعة الإعتراف بالجهل شجاعة أن تكون بمفردك للشجاعة أنواع كثيرة.

الشجاعة هى عبارة عن مجموعة من المشاعر مثلها مثل أى مشاعر أخرى
هى قوة كامنه بداخلك تحتاج منك
أن تضع يدك عليها وتعرف كيف ومتى تستخدمها؟

تنهزم عندما تكون ضعيفاً وتنتصر عندما تكون قوياً.

النفس الإنسانية مثلها مثل العدو إن لم تكن شجاعاً فى مواجهة مشاعرك
والتوقف عن قبول كل ماينغص حياتك فحتما ستصبح خاليا من الشجاعة وتتحول إلى إنسان كسول
ضعيف مهزوم نفسياً

أن تكون شجاعاً هو بين يديك فقط
ابدأ فى التعرف عليك ومعرفة من أنت وماهى قدراتك وماهى مميزاتك
ونقاط قوتك؟ هكذا تبدأ فى بناء
الشجاعة لديك فيبدأ الكبت النفسي
بالتلاشي من داخلك ومع الوقت ستشعر أنك تمشي على الأرض
كريشة فى الهواء ستشعر بخفه
الروح تخيل أن يحدث كل هذا
بسبب الشجاعة فى مواجهة
مخاوفك وآلامك.